Treniruotės Kazlų Rūdoje

Kazlų Rūdoje šiuo metu vykdomos dvi neformaliojo švietimo programos, kurios yra skirtos 1-4 klasių (120503457 - Karatė kiokušin – pradinio fizinio, techninio, psichologinio pajėgumo ugdymas) moksleiviams ir 5-8 klasių (120503458 - Karatė kiokušin – fizinio, techninio, psichologinio pajėgumo meistriškumo ugdymas) moksleiviams.

1-4 klasių programa yra orientuota į mažiausius mokinius ir jų fizinį bei dvasinį ugdymą, akcentuojant sveikos gyvensenos ir fizinio aktyvumo svarbą, bei atkreipiant dėmesį ir ugdant vaiką psichologiškai karate treniruočių metu. Taip pat programos metu yra siekiama ugdyti pradinio fizinio pajėgumo komponentų (greitumas, ištvermė, vikrumas, jėga, koordinacija, pusiausvyra, lankstumas) bei suteikti karatė technikos pradinių žinių, žmogiškųjų vertybių ugdymą per treniruočių procesą.

5-8 klasių programa skirta vyresniems vaikams todėl ja siekiama ugdyti fizinį ir techninį meistriškumą, fizinio pajėgumo komponentų bei žmogiškųjų vertybių ir savybių ugdymo per treniruočių procesą. Šioje programoje vaikai jau yra įsisavinę pradinius įgūdžius, todėl jie yra ugdomi jau tiek fizinio, tiek techninio meistriškumo karate sporto šakoje.

Karate treniruotės dažniausiai susideda iš kelių dalių, siekiant skirtingų ir susijusių tikslų. Kiekvienais metais vaikai dalyvauja varžybose ir kvalifikaciniuose diržų egzaminuose, todėl skiriasi pasirengimas, priklausomai, nuo artėjančio renginio. Sausio mėnesį šiose programose dalyvaujantys vaikai laikė kvalifikacinius diržų egzaminus, kuriuose visi vaikai išlaikė aukštesnius diržus, o birželio mėnesį tiek jaunesni, tiek vyresni dalyvaus vienose didžiausių Lietuvos Kyokushin Karate varžybų „Baltijos taurė“, kuriose pritaikys įgytas žinias ir kels meistriškumą kovodami su kitų klubų sportininkais.